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Manía Hipocondríaca "Sindrome del Mal Oscuro"
05 Febrero 2010
La manía hipocondríaca es una patología fóbica grave porque la persona no puede evitarla, como puede hacerse con otras formas de trastorno o fobia.
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Ansiedad sigificado y la relación con las amenazas
04 Febrero 2010
Ansiedad. Si los recursos superan la amenaza, entonces la eficacia personal positiva permite ver la amenaza como un desafío y no aparece la ansiedad.
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Ansiedad y reacciones de adaptación
03 Febrero 2010
Ansiedad. Podemos pensar que  la ansiedad es la herencia filogenética (reacciones) , sistemas de adaptación de la evolución del ser humano desarrollo.
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Ansiedad Anticipatoria
02 Febrero 2010
Ansiedad. El temor y la ansiedad son debidos a estímulos reales y también por ideas o imágenes que creemos anticipan el encuentro con lo temido.
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Pánico un Primer Acercamiento
01 Febrero 2010
Pánico: Un primer acercamiento a los ataques de pánico. El caso del pequeño Albert y la fobia o miedo generados mediante condicionamientos.
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La ansiedad Señal
01 Febrero 2010
La ansiedad señal es la encargada de activar los mecanismos de defensa del yo para que éste no resulte invadido por deseos inconscientes intolerables.
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La Ansiedad y los sistemas de Defensa
30 Enero 2010
Ansiedad: La ansiedad está íntimamente relacionada con los sistemas de seguridad y defensa del organismo tanto en animales como seres humanos.
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10 Tips Anti Estrés
28 Enero 2010
Las pautas para combatir el estrés es no llevarse trabajo a casa. Para evitar el estrés en el trabajo resulta conveniente una planificación previa.
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Manejo del Estres
28 Enero 2010
El estrés está presente desde la existencia del ser humano, este estrés se presenta de diferentes formas, tamaños y duración. Aprende a Manejarlo.
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Brian Weiss y el Estrés
25 Enero 2010
Brian Weiss, nos enseña técnicas de eliminación de estrés en video y audios. Videos, Libros y Audios de Brian Weiss .Elimina el estrés de tu vida.
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Libertad e independencia
20 Enero 2010
La autoestima aumenta la capacidad para desarrollar libertad e independencia. Libertad para elegir, independencia para tomar el mando de nuestra vida.
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Salud Mental
20 Enero 2010
Mecanismos para desarrollar una autoestima alta. Desarrolle su salud mental y una alta autoestima con una actitud y carácter positivo sobre sí mismo.
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Aceptar como somos
20 Enero 2010
La autoestima es frenar la autocrítica y acertarnos como somos, responsables de nuestros actos y sentimientos, aceptar nuestra fortaleza y flaquezas.
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Ideas y Proyectos
20 Enero 2010
La autoestima aumenta la capacidad de crear ideas y proyectos nuevos que nos acercan a la superación y el entusiasmo para alcanzar nuestras metas.
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Curarse el Miedo patólogico

Del miedo a la Patología Fóbica

Proceso de formación fóbico

Asumir el miedo, no esconderlo

Fobias y el miedo a perder el control

Fobia Simple: Miedo simple

Fobia Generalizada: Miedo generalizada

Una clase de trastorno fóbico: Obsesiones compulsivas